女人到了50岁以后，千万不要有年龄、颜值和身材上的焦虑，每个人都会有老去的那一天，想要维持美丽，最重要的就是“爱美”！都说懂得打扮是一种实力，在俞飞鸿身上彻底具象化了，她从不刻意扮嫩，也毫无大妈感。

不爱打扮的女人，每次看到镜子里的自己，都不想多看两眼，将打扮养成习惯的女人，往往都很欣赏自己，就像54岁的俞飞鸿，亲身示范：头发不过肩、不化大浓妆，比同龄人美得不是一星半点。

一、50+的熟龄姐姐，打理好妆发有多重要？

Part1.为什么俞飞鸿这么喜欢剪短发？

•短发打理起来更轻松，不易显凌乱

虽说这个世上“没有丑女人，只有懒女人”，但说句实话，能够省心省力地变美，往往比费尽心思的变美，要更加自然真实，就好比发型的打理，肩上短发永远比长发更省时间，可以快速降低变美难度。

•短发利落显精神，更修饰脸型

中年女人真的很适合留短发，长度不过肩的短发，利落又显精神，而且还不容易贴头皮，视觉上可以让你的发型更蓬松，露出脖颈线条，清爽又有活力，比长发更具有弱化年龄感的功效。

•适配穿搭，强化整体比例

对于很多小个子来说，短发比长发更显比例，没有压肩、遮挡颈部、压个子的情况，同时还可以优化头肩比，尤其是冬日穿搭，不用担心发尾堆积在脖子处，从而出现显胖、显壮的问题，利落又不臃肿。

•风格百变，没有束缚感

而且大家知道吗？短发的风格也十分百变，微卷短发温柔优雅，利落直短发干练大气，无论是职场通勤，亦或是日常休闲，适配度都非常高，很符合中年女人从容大气的形象，毫无违和感。

Part2.俞飞鸿从不化大浓妆，精致淡妆更显贵

•底妆服帖轻薄，快速提升气色

女人步入中年阶段以后，面部就会出现暗沉、蜡黄、唇色浅淡等各种问题，只有学会化妆，才能有效改善。底妆不需要太厚重，轻薄服帖一点更自然，瞬间就可以提升气色，弱化面部疲惫感，让你看上去更有活力。

•精准遮住瑕疵，提升面部精致度

其实中年女人化妆，并不需要浓妆艳抹，只需要打造出“妈生好皮”即可，除了底妆要轻薄自然，还要学会用遮瑕盖住色斑、细纹和眼袋，以及法令纹等面部小瑕疵，但也不是完全遮盖，而是要让肤色更均匀。

•修饰面部轮廓，突出五官优势

化妆是为了放大优势，而不是暴露短板，懂得在妆容上“做减法”，形象气质才会更出众！比如中年之后，面部容易出现松弛、轮廓模糊等现象，便需要通过阴影和提亮，收紧脸部线条，不仅显脸小，还能放大五官优势。

二、想要彻底摆脱“大妈感”，穿对衣服也很重要！

Tips1.穿对不穿贵，牢记选款法则

★剪裁合身，利落不臃肿

发型和妆容的确可以提升颜值分，但俗话说“人靠衣装，佛靠金装”，穿对衣服才能彻底逆袭，尤其是在选款上，服装剪裁要足够合身，避开oversize的阔版，既能够藏匿住腰腹胯部赘肉，又特别利落显瘦。

★裙长过膝不过踝，优雅得体

裙装是女性优雅的代名词，穿对裙子能够让你的气质更上一层楼，牢记“过膝不过踝”的法则，长度遮住膝盖，露出纤细的小腿线条，再配双高跟鞋，秒变“高智大女主”。

★杜绝花哨设计，简约即高级

女人步入中年，要少穿大印花、大格纹、夸张铆钉的衣服，多以纯色、小暗纹、简约翻领为主，细节越简单，才能够彰显出高级质感，尤其是纯色系的连衣裙，只需要借助配饰装点，便可以让人眼前一亮。

Tips2.配色上“做减法”，显白又百搭

★主色调要以大地色、基础色为准

中年女人想要穿出好气质，选对衣服的颜色也很关键，例如主色调，尽量以大地色、基础色为主，像一些黑色、藏蓝色、米白色、燕麦色，沉稳又大气，和中年女性的气质十分匹配，同时又能衬托肤色。

★全身上下颜色不超过3种

大色块覆盖更不容易出错，所以在色彩数量上，则需要遵循“色不过三”的法则，颜色太多，只会显得很凌乱，驾驭起来难度更高，全身基础色的情况下，只需要学会适当露肤，或者是加入色泽感比较高的配饰即可。

Tips3.牢记搭配技巧，穿出好身材

★松紧平衡是关键

只要掌握了穿搭技巧，就可以有效减轻搭配烦恼，无论是哪个季节，都要做到“松紧平衡”，就好比连衣裙的款式，要首选收腰款，或者叠穿修身一点的短外套，避免全身松垮显得臃肿。

★适当露出肌肤

穿搭还要学会“留白”，包裹性太强的搭配，看上去只会显得沉闷，借助领口、下摆和袖口，恰到好处地露出肌肤线条，便可以打破单调，同时又能营造出呼吸感，让你的造型更有吸引力。

其实中年女人想要变美，并没有你想象当中的那么困难，只要行动起来，并且逐渐找对方向，自然能够有所改变，而且变美和年龄、身材、容貌没有关系，而在于你的心态！